hello，大家好，我是玉兔不捣药！
设置里也隐藏着很多好用的功能。
今天就让我来给大家介绍设置里的这个功能——健康使用设备。
这个功能可以查看我们每天手机的使用情况，也可以进行手机使用时长的设置，可以说在健康使用设备方面是非常的智能和方便。
因为我们不用下载番茄钟等其它的软件，只需要在手机设置里稍做调整即可使用
接下来，就让我来教大家如何设置和操作！
打开手机的设置，上滑即可找到"健康使用设备"
设置——健康使用设备
在这里我们可以看到使用时长。
如果想要了解更多的使用情况，比如每天和近7天的各种使用情况。
可以点击查看使用详情来获取。
展示的数据全面很清晰，可以查看每个时间段的收到的通知数，各个软件的使用时间等等。
接下来还可以进行停用时长设置。
即在设置的时间段里无法使用应用，但是基础的电话信息等和始终允许的应用是可以使用的。
停用时间——调整时间——确定即可
设置之后在对应时间段内各个应用是这样的。
但是如果你想要再多使用一会。点击延长使用即可。可以选择1分钟,15分钟,或者今日不在限制即可。
延长使用
注意：设置之后有些应用无法使用，请慎重考虑之后再使用。
除此之外，还可以设置每天的使用时长，比如每天只使用10个小时。
