夏天一到，空气都像被点燃了一样！作为怕热星人，我的“清凉生存指南”必须安排得明明白白，今天就来和大家分享我的夏日续命三件套，顺便晒晒我的夏日酷爽瞬间！学会这些，绝对能够帮助大家凉爽一夏！
🍉 第一弹：冰镇水果暴击，一口甜到心巴！
西瓜🍉切好，用保鲜膜包起来放进冰箱里面，等从外面下班回来之后，冒了一身汗，这个时候吃这个绝对降温快！
☆科普知识：西瓜🍉水分充足（约80%），含电解质，能快速补充我们因高温而流失的水分、降低体温，但糖分较高需适量（尤其糖尿病患者）！
周末必做的事就是囤满一冰箱的西瓜和葡萄！把西瓜切成块冻10分钟，咬下去咔嚓一声，冰沙感在嘴里炸开；紫莹莹的葡萄冻成“小冰球”，追剧的时候嚼一颗，酸甜冰凉直接冲散暑气～悄悄说，用vivo手机拍下水果的晶莹质感，原图直出都像海报一样啊！再配上酸甜可口的酸奶，搭配一些葡萄干，山楂片……直接在家自制水果捞，绝对健康又降温！
看着冷藏的荔枝和樱桃🍒就非常凉爽，酷夏就要这么吃水果！
🏖️ 第二弹：跳进水里才是正经事！
上周和朋友打卡了城郊的小溪，溪水清澈到能看见鹅卵石～踩进凉丝丝的水里，阳光透过树叶洒下来，随手拍了段视频发朋友圈，溪边的绿意和波光，水珠溅起的瞬间，都让人感受到阵阵凉意袭来！
夏天玩水当然少不了“激流勇进”了，清凉解暑的同时还能给我们带来超绝的刺激感受！
炎炎夏日，家长们寻找一处既能让孩子尽情玩耍又能避暑的地方，水上乐园无疑是一个绝佳的选择。这里不仅有各种水上设施让孩子们嬉戏打闹，还有清凉的水波驱走夏日的炎热，是夏天溜娃避暑的理想之地。
炎炎夏日，孩子们当然少不了水枪这个好玩具，直接开启水枪大战！
对了，出门玩水记得带上便携小风扇，往脖子上一挂，走动时自带小凉风，遮阳帽和防晒衣，一件也不能少！
📱 第三弹：手机降温攻略，游戏党狂喜！
作为一名重度手游玩家，夏天最怕手机发烫卡顿！还好有vivo散热背夹救场——磁吸式设计一贴就稳，开机后秒变“小空调”，打王者荣耀半小时机身还是凉凉的，再也不用担心团战掉帧！搭配手机的电竞Moster模式，散热+性能双buff，简直是夏日上分必不可少的神器！
夏天也当然少不了冰激凌！
这款童年回忆——“大头雪糕”，有多少小伙伴吃过！
夏天vivo手机降温小技巧：
主要包括优化使用习惯、管理后台程序、调整系统设置、使用外部工具以及选择合适的保护壳。
1.优化使用习惯：
避免边充电边使用手机，减少热量叠加；
避免长时间高负荷使用手机，如玩游戏或观看视频，适当让手机休息。
在高温环境下，尽量将手机放置在阴凉处，比如可以将发热的手机放在冰凉的瓷砖上，绝对降温效果特别好！
2.管理后台程序：
进入设置中的应用与权限，关闭非必要应用的自启动和后台活动；使用i管家等工具限制后台高耗电应用；定期清理后台程序，使用一键加速功能。
3.调整系统设置：
关闭不必要的功能，如红外线、GPS、蓝牙和Wi-Fi等无线模块；调低屏幕亮度，减少屏幕发热；进入省电模式，自动调整功耗。
4.使用外部工具：
使用i管家的手机降温功能或一键加速功能。
具体路径：i管家→实用工具→常用工具→手机降温
物理降温工具如半导体散热背夹、石墨烯贴片等。在这里给大家推荐iQOO卡扣式或者磁吸式散热背夹给大家使用（分别适合手机和平板使用）
具体选择大家可以查看我之前发布的帖子：
【618好物种草】手游党的夏日「物理外挂」，降温锁帧还能玩出酷炫感!
5.选择合适的保护壳：
选择轻薄易透气的保护壳，避免使用皮质、金属材质等不易散热的保护壳。在手机充电或温度较高时，取下保护壳，帮助手机散热。
这个夏天，你的清凉秘诀是什么？快来评论区和我分享你的夏日清凉大作战瞬间，让我们一起一起把暑气“冻”起来吧！ 🥶✨
@是艾艾鸭@看着月亮望着你@小张@BlindBird@小草@毛鱼儿@陈*@爱吃海绵的宝宝@青涩动人杜月笙@酷客静心@番茄第一帅@羡鱼不羡李@TANG.@狸狱@小 劉@丝路花雨@风兮者@一世@焕然成祥@郝云@社区锦鲤游一游@小阿俊@红色小锦鲤@vv清风@二十岁奋斗的大学生@新娘是我良@阳台上的夏天@小豆芽6@沐风青柳@嘿妹儿@岚裳lym@小杨988@Ethan@密时帝君@枝叶扶苏苏@Love不许淘气@笨鸟不想飞@李开心@仙人球在金字塔吹笛子@gdzd001@蓝胖子@独悠@会飞的兔小柒@小铭同学@旧山川@天天.@BlindBird@街角的青苔
