众说周知，咖啡☕是可以提神的，但是有时候喝完却还是感到困，这是什么原因呢？
当身体处于极度疲劳状态时，神经系统的调节功能可能下降，即使摄入咖啡因也难以有效提神。由于身体的主要需求是休息和恢复，咖啡因的刺激可能无法逆转整体的疲劳感，反而可能因为心理上的放松感而加剧困倦
当长期大量饮用咖啡的人可能对咖啡因产生耐受性，导致咖啡因兴奋神经的效果减弱。这是因为身体逐渐适应了咖啡因的作用，减少了对咖啡因的敏感度，从而降低了其提神效果
有些人对咖啡因的敏感度较低，他们的神经系统对咖啡因的反应不强烈，喝咖啡后可不会感到明显的兴奋和清醒，反而可能因为其他因素如疲劳或缺乏睡眠而感到困倦
