哈喽大家好,今天是五一,现在我来分享一下我的美食,减脂餐。

谁说减脂只能吃草?鸡胸肉裹上香草柠檬汁,一口咬下是阳光的味道!"

深夜的馋虫,交给一份酸奶燕麦杯:绵密、微甜、零负担,像云朵一样温柔。"

"热乎乎的番茄豆腐汤,酸香开胃,暖胃又暖心,减脂期也能被治愈。"

"5分钟搞定:牛油果+水煮蛋+全麦吐司,高蛋白低脂的懒人哲学。"

"一勺一世界:三文鱼波奇饭,食材本味就是高级感。"

"减脂餐也能玩艺术:紫薯泥‘蛋糕’淋希腊酸奶,假装今天过生日!"

🌮 "卷走热量:用生菜叶代替饼皮,包裹鸡丝彩椒,脆爽到犯规。
