起床后叠被子可以让房间看起来更干净、整洁，但并不建议起床后立即叠被子，这是因为我们在睡觉的时候会排出大量的汗液和废气，这些产物会附着在被子上，如果起床后立即叠好被子，就好比给它们搭建了一个温暖的场地，不干净的物质无法排出，继而滋生出细菌和螨虫，对健康产生影响
据了解，螨虫的生长需要潮湿的水分，当人离开床的时候，潮湿的水分就会消失的很快
所以守护健康正确的方法是，起床后把被子翻个面，打开窗户通风，等待十几分钟后再将被子叠起（但平时我在家或者寝室的时候都不爱叠被子
），或者在有太阳的时候，放在室外晾晒，让被子中的气体散发
此外定期清洗被套，晾晒棉被，可以舒适睡觉，生活健康哦
