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辛帅1206 发表于 2020-10-10 20:26 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.1 | 显示全部楼层
首先要调节自己的心态 不要还想着玩 要先把思想处理好 然后把工作时间和学习时间制定好 要适度工作 适度运动 慢慢从假期中调节过来
来自 vivo iQOO Pro 5G
辛帅1206 发表于 2020-10-10 20:26 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.1 | 显示全部楼层
首先要调节自己的心态 不要还想着玩 要先把思想处理好 然后把工作时间和学习时间制定好 要适度工作 适度运动 慢慢从假期中调节过来
来自 vivo iQOO Pro 5G
vivo21046052713 发表于 2020-10-10 21:24 | 显示全部楼层
首先要要提前调节自己的心理预期,告诉自己假期就要结束了,必须回到有节奏的学习工作状态。心理准备收心的前提。
来自 社区电脑版
vivo21046052713 发表于 2020-10-10 21:36 | 显示全部楼层
从狂放的假期状态转到有节奏的学习工作状态,除了提前做好心理准备,在作息时间上也要提前调整,上班前一两天晚上就不要睡得太晚。适当作些体育锻炼,慢慢从假期中转变过来。
来自 社区电脑版
vivo21046052713 发表于 2020-10-10 21:36 | 显示全部楼层
首先要要提前调节自己的心理预期,告诉自己假期就要结束了,必须回到有节奏的学习工作状态。心理准备是收心的前提。
来自 社区电脑版
vivo53852980205 发表于 2020-10-10 21:49 手机发帖来自 vivo官网4.3.0.2 | 显示全部楼层
人生就如vivo手机一样生而强悍才华横溢
来自 iQOO Neo3
看评论 发表于 2020-10-10 23:26 手机发帖来自 vivo官网3.8.3.1 | 显示全部楼层
没有假期,妥妥的避免了假期综合症。收心大法就是看看自己的余额
来自 vivo X50 Pro
richielu 发表于 2020-10-11 01:50 手机发帖来自 vivo官网4.3.0.3 | 显示全部楼层
收心大法,工作归工作,放假归放假,这点一定要分得开。放假时如遇上长假期,前几天可以放肆的去浪,约个好友知已出去玩几天,让自己身体能够充分的享受着快乐,然后到了最后两天假期,无论如何也要静下心来宅在家里好好的养精蓄锐,好好归纳下上班的工作如何分配,也要适当的应对工作期间带来的压力。
来自 HUAWEI NXT-AL10
现在我很爱 发表于 2020-10-11 01:56 | 显示全部楼层
请你来作客,
见证这传说,
扶贫攻坚有苦也有乐。
苦中有离合,
欢乐有坎坷。
实实在在的知心话,
尽心尽力地拉车。
来自 社区电脑版
现在我很爱 发表于 2020-10-11 02:06 | 显示全部楼层
我要乘风 扬帆远航
去寻找心中一丝光芒
前路不会再彷徨
让孤独变成一种力量
来自 社区电脑版
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