感觉时间过的好快啊，一转眼夏天已经到了。

突然的高温来临，让人有点措不及防。

这种时候大家最期待的大都是宅在家中，

喝一杯酸甜可口的柠檬水，清热又解渴，

躺在藤椅上刷抖音，摇摇晃晃进入梦乡。

不过这样的夏日生活就算圆满了吗？

不，远远不够；

今天，小编带来了了满满的干货

装点大家的夏日生活，

让这个夏日丰富多彩且充满意义。

Part 1 ：夏日专属滤镜App，这样发朋友圈点赞会更高！

清凉、缤纷的糖果色

也和夏天很搭配哦

糖果色照片里的世界

连空气都弥漫着棒棒糖的味道

今天就让我来教教你们怎么拥有糖果色
让你的朋友圈更加吸引人

第一：下载需要的App：
Snapseed+泼辣修图；
第二：阴影提亮，改变曝光和亮度：
糖果色图片首要关键就是明亮
让画面变得明亮通透；

第三：色彩校正：
我们要理清画面的颜色倾向
根据三原色原理，调出我们需要的颜色。

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Part 2 ：教你制作专属夏日Vlog视频，记录美好生活

最近步入夏天，
抖音上关于夏日主题的视频也多了很多
，看到这些唯美的视频，你是不是也心动了呢？
接下来我就来教大家如何拍出你的夏日vlog！

1.打开我们的视频剪辑神器——剪映啦，
点击开始创作。
2.点击我们提前准备好的夏日风的照片，
全部选择。

3.根据BGM时长和节奏来编辑照片的显示时长。
4.点击两张图片之间的连接处，就可以添加运镜转场。

——更多内容点击此处——

Part 3：炎炎夏日难以入眠，这个APP帮你拥有好睡眠

炎炎夏日来临，复工复课也在陆陆续续推进当中，
有没有那么一刻只想安心踏实的睡一觉呢？
我们都知道只有当人体处于睡眠状态中时，
大脑和身体才能得到充分的休息和恢复。

——小睡眠——

这是一款界面清新、功能强大的白噪音APP，
具有非常多种类的自然声、白噪音、ASMR等音频，
还有专业的冥想指导训练音频，
可以帮助大家有效缓解焦虑、压力，轻松入眠。

——海豚睡眠——

这是一款新锐的这是睡眠辅助类应用，
主打白噪音搭配自然景观动图，引导放松、减压、助眠，
具备睡眠监测、智能闹钟、睡眠改善、睡眠计划等功能，
帮助培养睡眠好习惯。

——更多内容点击此处——

Part 4：夏日宝藏，好用到逆天的减肥健身app

天气越来越热，但健身大业可不能止步不前哦。
运动减肥一直是公认的最科学最健康的减肥方法,
在这个炎热的夏季,
不能穿上漂亮的衣服,展示自己完美迷人的身材,
对于mm们来说是多么痛苦的事。
以下是楼主为大家推荐几个最有效的夏季减肥app，
助你快速燃脂瘦身，愿大家早日秀出好身材！

——keep——

Keep移动健身教练训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，
适用最广泛的健身场景。
真人同步训练，记录训练进度全程语音，督导，自动同步进度，
真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

——薄荷健康——

为什么那么多人选择薄荷？
因为薄荷健康app是一款非常好用的减肥软件，
薄荷app拥有专业的在线体重管理和食品营养数据库，
为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供专业指导。

——更多内容点击此处——

好了这次的推荐就到这里了，
关于夏日生活，每个人都有不同的想法，
欢迎在下方回复，我们一起来探讨探讨。

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