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L0VE一生 发表于 2020-2-20 16:22 手机发帖来自 vivo官网3.6.0.0 | 显示全部楼层
少吃辛辣,不食冷饮。
来自 vivo X7Plus
L0VE一生 发表于 2020-2-20 16:23 手机发帖来自 vivo官网3.6.0.0 | 显示全部楼层
少吃油腻上火东西,多吃清淡。
来自 vivo X7Plus
L0VE一生 发表于 2020-2-20 16:25 手机发帖来自 vivo官网3.6.0.0 | 显示全部楼层
多喝水,多运动,早唾早起,精神百倍。
来自 vivo X7Plus
pamelahyx 发表于 2020-2-20 16:34 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
了解一下
来自 vivo S1 Pro
vivo52572521576 发表于 2020-2-20 16:35 手机发帖来自 vivo官网2.5.0.2 | 显示全部楼层
我的养生秘籍,天冷吃水果胃疼,蒸一蒸,暖暖的吃下去很舒服,每天准备一盆热水,泡泡双手,手就不凉了。每天都运动一会儿。
来自 vivo X5Pro D
耀年轻 发表于 2020-2-20 17:01 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
早睡早起不秃头!
来自 vivo iQOO
耀年轻 发表于 2020-2-20 17:02 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
多吃芝麻糊,不白发
来自 vivo iQOO
耀年轻 发表于 2020-2-20 17:02 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
多喝枸杞汤,养生
来自 vivo iQOO
vivo53327348032 发表于 2020-2-20 17:23 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
捏捏手指
手指上有很多穴位,多捏捏手指可以有效推迟衰老,可以左右双手相互帮忙,持续两三分钟感觉到酸胀就可以。
来自 vivo X23 幻彩版
vivo53327348032 发表于 2020-2-20 17:23 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
多泡脚

人老脚先老,而寒从脚底起,每天泡脚可以去除湿气,还可以缓解身体疲劳。
来自 vivo X23 幻彩版
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