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vivo55607498245 发表于 2020-2-21 00:12 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
吃完饭,在家做做运动,挺好的
来自 vivo Xplay5A
FGirls 发表于 2020-2-21 00:38 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
天天坚持喝点绿茶应该也算养生的一种方式吧😊但别喝浓茶。
我觉得吃什么,喝什么固然重要,心情好才是最最关键的养生要素!
来自 vivo X9i
辛帅1206 发表于 2020-2-21 00:52 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
早睡早起,吃清淡,呼吸新鲜空气
来自 vivo Z3
网上消费 发表于 2020-2-21 00:54 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
赞一赞
来自 vivo X7
秋水长天 发表于 2020-2-21 01:14 手机发帖来自 vivo官网3.6.0.0 | 显示全部楼层
坚持走步,早晚各一次。饮食以清淡为主,肉食每月一两次,少吃甜食。多喝水,喝白开水、茶水,拒绝饮料。早睡早起不熬夜。遇事冷静,淡化处理,不生气。
来自 vivo Y93
孤单寂寞哥 发表于 2020-2-21 01:18 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
这个好
来自 vivo X27
丞哥我男神 发表于 2020-2-21 01:20 手机发帖来自 vivo官网3.6.0.0 | 显示全部楼层
班级里好多女生红枣泡水山楂泡水  且在宿舍泡脚还要用泡脚粉  biubiu~哈哈哈
来自 vivo Y66
vivo83727214242 发表于 2020-2-21 02:14 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
每天都要熬粥喝,熬粥养胃,熬的时候还要加南瓜,山药……
来自 vivo Y627
vivo92775166266 发表于 2020-2-21 03:25 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
值的养生法。
来自 vivo Y81s
G豪强 发表于 2020-2-21 04:16 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
坚持运动
来自 vivo Y85A
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