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[V粉聊吧]| 发表于 2020-2-18 10:55 890 52 |阅读模式
本帖最后由 火辣辣的LOVE 于 2020-2-18 10:56 编辑

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甜椒、玉米、鸡蛋、最寻常的食材,经过巧妙地切摆烘烤,就像魔术一般,迅速变成一盘令人垂涎欲滴的美食。无论是拿来哄孩子吃蔬菜,摆上桌招待客人,都能完美胜任。喜欢的小伙伴一起来看看详细做法吧! 

玉米彩椒圈 

【用 料】青甜椒 半个 黄甜椒 半个 红甜椒 半个 速冻玉米粒 200克 鸡蛋 2个 橄榄油 1汤匙 盐 1茶匙 玉米淀粉 1汤匙 现磨黑胡椒粉 适量 Screenshot_2020_0218_104348.png


【做 法】 

1、将三色甜椒洗净,用厨房纸吸干水分。从蒂部边缘往里推,取下椒蒂,掏出籽,切去尾部1厘米弃用,然后每个菜椒切下4个1厘米厚的甜椒圈。 Screenshot_2020_0218_104337.png


2、烤盘包裹锡纸,刷上一层橄榄油,将甜椒圈整齐摆放在烤盘上。  Screenshot_2020_0218_104321.png


3、冻玉米粒洗去浮冰,沥去水分,均匀放在甜椒圈内。  Screenshot_2020_0218_104305.png


4、2个鸡蛋打入碗中,加入1茶匙盐、1汤匙玉米淀粉搅拌均匀。  Screenshot_2020_0218_104254.png


5、将调好的蛋液均匀分在每个甜椒圈内,研磨上适量的黑胡椒。  Screenshot_2020_0218_104241.png


6、烤箱提前预热180度,将烤盘移入中层,烘烤15分钟即可。  Screenshot_2020_0218_104230.png


【小贴士】 

锡纸一定要铺平整,甜椒圈 也要切得整齐,蛋液才不会从圈中漏出。也可以单独用小块锡纸包裹每个甜椒圈 。 Screenshot_2020_0218_104216.png


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来自 vivo Z1

共 51 个关于孩子挑食你得这样做的回复 最后回复于 2020-2-29 11:10

鸽后 发表于 2020-2-18 11:12 来自手机 | 显示全部楼层
看起来不错
来自 社区手机版
鸽后 发表于 2020-2-18 11:12 来自手机 | 显示全部楼层
好好吃的样子
来自 社区手机版
明洋婉楠么么哒 发表于 2020-2-18 15:28 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
好好看
来自 vivo NEX A
A泡面 发表于 2020-2-18 15:30 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
支持一个
来自 vivo Z5x
x雪夜阑珊 发表于 2020-2-18 15:33 来自手机 | 显示全部楼层
来学习学习
来自 社区手机版
x雪夜阑珊 发表于 2020-2-18 15:33 来自手机 | 显示全部楼层
非常不错的。
来自 社区手机版
关中狼 发表于 2020-2-18 16:13 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.1 | 显示全部楼层
多变些花样吧。
来自 vivo U1
奔跑吧姑娘 发表于 2020-2-18 16:28 手机发帖来自 vivo官网3.5.0.0 | 显示全部楼层
试什么都要吃
来自 vivo Y79
那年的我们23 发表于 2020-2-18 17:05 手机发帖来自 vivo官网3.6.0.0 | 显示全部楼层
学习了
来自 vivo iQOO Neo
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