最近一段时间，蓝厂产品大爆发。iQOO 12系列、X100系列相继发布，还有即将发布的S18系列、iQOO Neo9系列。那么，当我们拿到这些新机之后，知道怎样用他们去辅助和记录我们的日常健康呢？今天，小奥就带领大家详细了解这方面的内容。

健康app

在健康app的健康界面整合了多种健康组件，方便我们查看健康数据信息；运动界面提供健身课程和运动记录等，方便随时学习记录运动；设备界面提供可穿戴设备的管理，方便我们设置其独属于自己的功能；我的界面提供设置、主题样式、成就等各项功能，方便我们设置健康数据等。

PS：下面的健康组件都可以在健康app中的健康界面添加呈现。

打卡组件

我们可以将自己生活中关注的行为习惯、如喝水、运动、刷牙等作为打卡项，每日坚持打卡，养成良好的生活习惯。

路径：上滑抽屉-原子组件-健康-打卡-添加组件

我们可以设置吃药的时间、周期、药品等信息后，原子通知会按时提醒，完成后，可以在该组件中打卡记录，帮助更好的养成良好、健康的用药习惯。

路径：上滑抽屉-原子组件-健康-吃药打卡-添加组件

在该组件上设置自己的经期时间点后，就可以在其上面查看生理周期进程，方便女生针对性地进行身体管理。

路径：上滑抽屉-原子组件-健康-经期-添加组件

该组件可以通过麦克风检测我们的睡眠情况，并分析给出睡眠质量报告，帮助更好的调整自己的睡眠状态。

路径：上滑抽屉-原子组件-健康-睡眠-添加组件

通过该组件，可以检测周围环境噪声分贝值是否在正常的范围，并判断是否会影响我们的休息，是否会让人感到不适，是否会造成听力损伤等。

路径：上滑抽屉-原子组件-健康-噪声-添加组件

今天的手机内置健康功能的介绍到此就结束了，各位小伙伴还想知道有关用机的哪些技巧？评论区留言，说不定下一期小奥就会展开详细讲解。码字不易，记得点个大大的赞+收藏哦。

PS：听说关注小奥，被选中的概率会更大！