大家好，我是每天都在成长的阿布同学。让我们恭喜X100系列喜夺多个销量冠军，如果你也是X100系列的机主，不妨来看看这篇文章了解一下怎么通过设置vivo X100的软件搭配硬件打造健康护眼体系。

一、自动亮度

控制好屏幕的亮度对眼睛的保护度提升是很大的。先在设置菜单中找到并点击显示与亮度，直接打开自动调节屏幕亮度的开关即可开启自动亮度。

二、护眼模式

首先了解一下基础的护眼相关功能之一——护眼模式，在显示与亮度界面点击护眼模式进入相关设置页。

在这里可以立刻打开护眼模式，并设置自动开关时间段和护眼效果等功能。X100系列可以开启智能护眼、舒眠模式和抗疲劳亮度调节。

三、深色模式

深色模式可以帮助我们将屏幕显示内容调整为黑色，对于光线较暗时非常有帮助。深色模式的设置页方式和护眼模式也差不多，都是在显示与亮度界面进入相关设置页。

且可以在这里设置自动开关时间段和背景色深浅。

四、自动护眼

通过各自在护眼模式和深色模式设置的自动开关时间段可以实现更加自动化的护眼效果。

如果你不想设定时间段，也可以直接设置根据日出日落自动开关。

五、快捷控制

如果你觉得上面的进入设置页的方法太繁琐了，可以直接在控制中心进行以上大部分操作。直接滑动出屏幕右上方的控制中心，然后点击唯一的竖状按钮下方的太阳状按钮即可打开自动亮度。

长按这个竖状条按钮后即可快速开关自动亮度、深色模式、护眼模式和自适应环境色温，并且长按这些按钮也可以进入相对应的功能详情页。

以上就是今天的全部内容了，这些技巧一定能让你的X100软硬结合，更好地保护眼睛。如果觉得这篇文章有用的话请关注我吧！