有人问，充电 100% 是不是真的伤电池？有人问，手机通宵充电，涓流充电真的会保护电池吗？也有人问，快充、边玩边充是不是一定会伤电池......基本都是手机电池充电相关。

今天就大家问得最多的问题，聊聊：那些手机充电的谣言，你信了几个？

谣言一：手机充电不能充至 100%，不然会伤电池？

自从手机进入了锂电池时代，大家也一改曾经镍氢电池那个需要用尽再充的习惯，可随之迎来的新问题，却是手机充电不能充至 100%，因为大家都说会伤电池。

其实大家这样想也不是没有道理，要知道手机充电损耗电池的原因，就有过充和过放这一点。

可要知道的是，现在智能手机发展太好了，手机厂商早就帮我们想到并解决这一点，硬件上通过内置系统芯片有相应的保护，自动断电避免过充，甚至软件上还配备「电池优化」功能，能自动学习我们充电习惯，到点才充满，基本不会导致手机“过充”。

虽说经常充至 100% 不会过充，但也不建议大家经常把电池充满，尤其是通宵充电，因为充电机制的原因会频频帮我们充至 100%，增加电池循环次数，而且一旦“过放”，对电池的损耗还是挺大的。

手机充电不能充至 100%，不一定就会伤电池，而是长时间处于 100% 才是。

谣言二：手机快充、边玩边充，一定就会伤电池？

手机快充、边玩边充这一点，der 觉得已经成为老生常谈的一个充电问题了。

看大家之所以说它们会伤电池，无非就是快充会加速电池内部的化学反应，导致电池容量加速衰减；而边玩边充则是让手机电池又是充电又是放电，反复的在使用。

其实我们只要谨记一点，现阶段的手机锂电池怕的是过冷（0°C 以下）和过热（35°C 以上），不管对应什么样的充电场景，只要电池温度过冷或过热才会对电池造成损耗。

像大家担心的手机快充，容易发热的话确实会对电池造成损耗，但现在氮化镓技术的加持，还有手机温控保护，相对来说不易发热，对手机电池的损耗算比较小了；而边充边玩让手机长期处于充电状态，是最容易导致手机发热，难以避免的会对手机电池造成损耗，上面手机充电长期保持 100% 也是这个原因。

所以与其说手机快充、边玩边充伤电池，更不如说是发热导致的电池损耗，与手机快充的关系不大。

最后，大家真没必要过于担心手机充电伤电池这件事，毕竟手机电池本身就是消耗品，自己怎么用着方便、舒服怎么用就行了，无须把手机电池当宝一样供着，这样那些谣言我们也不会在乎了，不是吗？

那么小伙伴们，平时用机你会关注电池的健康情况么？