当你长时间使用手机时是否存在眼睛疲劳和干涩？你又是否因长时间玩游戏而触发偏头痛的问题？如果你的手机屏幕恰好是OLED（包括AMOLED），那就很有可能是一项名为“PWM”的调光方案引起的了。

和传统的LCD屏幕相比，OLED屏幕的优点多多，比如它无需独立背光所以可以做得更薄、还能实现曲屏甚至折叠屏的柔性形态、拥有更高色域和对比度、显示纯黑色背景时几乎不耗电，同时还是屏幕指纹识别技术的必备方案。

然而，OLED屏幕也并非100%完美，比如当分辨率低于2K时，受制于子像素Pentile排列可能导致细腻度下降，长时间显示相同画面容易引起“烧屏”。随着使用OLED屏幕的手机越来越多，它的另一个“隐疾”也浮出了水面，那就是因低频PWM调光技术而导致的频闪伤眼问题。

手机屏幕的亮度是一个变量，它会通过光线传感器收集的当前环境光线的强弱而上下调节（自动亮度模式），当然也支持用户手动拖动亮度条进行调整，而目前智能手机常用的调光方式，则可分为“DC调光”和“PWM调光”两种方案。

DC调光方案

DC直流调光的原理源于“功率＝电压×电流”这个公式，即通过提高或降低手机的功率（由电流或电压调节）来改变手机屏幕的亮度。

优点：不闪屏

缺点：低亮度下色彩不均

PWM调光方案

PWM（Pulse Width Modulation，脉冲宽度调制）调光方案并不依靠改变功率，而是一种在极短的时间内，对屏幕进行一定频率的“亮→灭→亮→灭”交替闪烁，通过调整“亮”和“灭”的时间比例，实现从0%到100%的屏幕亮度调节。

在这个过程中屏幕并没有真正的变暗或变亮。比如，延长灭屏状态下的持续时间（缩短亮屏时间），利用人眼存在视觉暂留现象，就能给眼睛一种屏幕好像变暗了的错觉。

反之，如果延长亮屏状态下的时间（缩短灭屏时间），屏幕就会感觉变亮了。

优点：结构简单、不存在偏色问题，省电且发热低

缺点：存在频闪现象

PWM调光方案最令人诟病的地方就是频闪。在PWM调光过程中，如果这个屏幕每秒闪500次，那PWM频闪的频率就是500Hz。一般来说只要频率超过80Hz用肉眼就很难发觉出来了，需要使用手机摄像头对着屏幕拍摄才能看到闪屏现象。

问题来了，每个人对频闪的敏感度都存在差异，因此PWM调光频闪到多少Hz才算安全，电气和医学界都没有明确的定论。

业内普遍认为低健康风险的频闪范围应该在1250Hz以上，但有些人只要频闪频率超过200Hz就没什么感觉，而有些人哪怕面对1500Hz的频闪，大脑和视网膜组织仍能检测到并作出反应，具体表现就是眼睛疲劳和偏头疼的问题。

如果手机屏幕的频闪频率始终在你身体的耐受线以下，长时间的注视能不难受吗？

没错，当你长时间用手机玩游戏或是看小说后，突然感觉眼胀和头疼，也许这就是PWM调光方案引起的“血案”了。

对PWM调光可能很多用户还心存误解，比如亮度越低＝PWM调光的频率越低＝伤眼。实际上，这个理解是完全错误的。对采用PWM调光的屏幕来说，影响亮度的只有“亮屏和灭屏在一个闪烁周期内所占的时长比例”，只要一个闪烁周期内的亮屏和灭屏比例不变，屏幕亮度就不变，亮屏比例高就是增加亮度，而灭屏比例高则代表降低亮度。

可见，引起健康问题的，其实是闪烁周期的频率过慢（低于1250Hz）。