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APP推荐 丨 倾诉心事的情绪树洞【岁岁】
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所有突如其来的崩溃和情绪,不过是积攒了太久的委屈和压力。我们总是认为产生了负面心情的自己是不好的,但其实每种情绪都有意义,每一种情绪其实都是在保护自己。

记录心情 拥抱情绪

岁岁,是一个帮你记录心情,治愈心事的小星球。在这里,你可以用记录心情的方式,正视自己的情绪,找到影响心情的原因。

还可以通过情绪练习、向解忧馆投递信件、在树洞匿名吐槽倾诉等等方式,实现自愈。


孤单心事 倾诉解忧

包容的树洞,给每个人敞开心扉的地方。

和天南海北的人分享你的心事,那些无法在生活中发出的声音你可以以匿名的方式留在这里。

你也可以将生活中的忧虑写成一封信投递到皆由馆,让陌生人来帮助你。


时光信件 和岁月和解

你可以写一封给过去的信,拥抱当年的遗憾。

或者写一封给未来的信,把对未来的期许写进信里,等到拆开的那一天,他会告诉你曾经的你像成为一个什么样的人。


星球纪念 记录瞬间

创建一个属于你的特殊星球,用来纪念某个难忘的瞬间或者是难以割舍方下的哪个他/她。

当你想起,就来星球纪念假装给TA打个电话把,倾诉心声。


发布时间 2022年1月24日 15:37
未知
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