一、洗牙，不为美丽为健康

看病最怕“有人说”。

有人说，洗牙后牙齿变白了；也有人说，洗牙不管用，洗完仍然很黄！有人说，我洗完牙后口气清新了，牙龈舒服了；也有人说，我洗牙后牙缝变大了，牙齿变松啦，牙齿还怕凉怕热，非常不舒服!

对于普通人，我们该听谁的意见？为什么洗完牙后，不同的人会有不同的感觉呢？

1.什么是洗牙

“洗牙”，专业术语称为龈上洁治，是通过超声或手用洁治器械去除牙龈表面的牙石、菌斑、色素，并抛光牙面的一种治疗方式。通过这种治疗，可以有效地解决牙龈炎患者的牙龈红肿出血问题，使牙周组织完全恢复健康，避免炎症进一步发展。

2.牙龈炎和牙周炎

如果炎症仅仅局限于牙龈，我们称之为牙龈炎，通常会引起牙龈红肿、刷牙或咬硬物出血等现象;如果炎症逐渐向深部组织发展，侵犯到牙龈下方支持牙齿的牙槽骨，引起牙槽骨的吸收和破坏，就称为牙周炎，除了能出现牙龈红肿出血外，还会有牙龈萎缩、牙齿逐渐松动、移位，并可伴有一定程度的口臭现象，若牙周炎一直不加控制，最终的结局便是牙齿脱落。

3.牙菌斑是造成牙龈炎和牙周炎的罪魁祸首

如果对着镜子观察自己牙齿的内侧面，很多人会发现牙面上或多或少有一些黄褐色或黑色的牙石；用牙签轻轻划过龈缘附近的牙石及牙齿表面，有时能感觉到一层柔软的物质，这层物质便是牙菌斑。牙菌斑是引起牙龈炎和牙周炎的罪魁祸首，一旦牙菌斑被唾液中的钙盐钙化，就会变成坚硬粗糙的牙石，粗糙的牙石表面又会进一步加剧细菌的粘附和菌斑的形成，导致恶性循环，因此，牙菌斑和牙石对于牙龈炎和牙周炎的发生、发展有着非常重要的作用。

既然牙菌斑和牙石的危害如此之大，而单靠我们每天的机械刷牙是很难去除这些物质的，因此，就需要借助其他的方法来达到维护牙周健康的目的。但是，对于牙周炎的患者，由于牙龈下方的牙槽骨已经发生了破坏，洗完牙后可能会出现牙龈退缩、牙缝增宽、牙根暴露增多的现象，从而可引起牙齿冷热敏感;对于晚期牙周炎患者而言，去除了牙石反而会显得牙齿更为松动了，很多人因此认为是洗牙造成了牙齿的松动和不适，从此拒绝接受洗牙。事实上，洗牙只是暴露了之前被隐藏的问题，而这些问题的根源，恰恰是由于长期不洗牙造成的。当然，对于这些牙周炎患者，单纯龈上的洗牙是不足以彻底控制炎症的，还需要专业牙周大夫进行进一步的龈下刮治和长期维护。

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